Cous Cous con Pollo e Verdure

INGREDIENTI

  • 250 gr cous cous precotto
  • 300 gr petto di pollo
  • 1 peperone rosso
  • 2 carote
  • 100 gr zucchine
  • 1 cipolla bianca
  • 300 gr brodo vegetale
  • 1 cucchiaio curry in polvere
  • 1 cucchiaino zenzero
  • olio, sale, pepe
  • prezzemolo

PREPARAZIONE

Pulire le verdure e tagliarle a pezzetti.
Fate rosolare per 5 mn in padella con un po’ di olio extravergine.
Aggiungere il pollo tagliato a bocconcini.
Unite il curry e lo zenzero.
Coprire con 50 gr di brodo vegetale e cuocere per altri 5 minuti.
Nel frattempo scaldate 250 gr di brodo.
Versare il cous cous in una ciotola con 2 cucchiai di olio e mescolare.
Versare il brodo sul cous cous e lasciare assorbire coperto per circa 5 minuti.

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